Για το λόγο αυτό σε αυτό το άρθρο – οδηγό, θα βρεις: Τα φρούτα εποχής διακρίνονται για τη φρεσκάδα τους, καθώς και για τη νοστιμιά σε σχέση με τα φρούτα που καλλιεργούνται εκτός εποχής.
(...) Αυτή η απόλυση αποδεικνύει τον τεράστιο φόβο που έχουν απέναντι μας, αφού ξέρουν πολύ καλά ότι χωρίς εμάς, τον ιδρώτα και την δουλειά μας, οι επιχειρήσεις τους είναι κουφάρια!» Ο Σταύρος Μπαλάσκας έσπευσε για ακόμα μια φορά να «σώσει τη μέρα» για την ελληνική αστυνομία, αυτή τη φορά τον αστυνομικό που πιάστηκε επ’αυτοφώρω από πολίτη να παίζει «φρουτάκια» εν ώρα υπηρεσίας, μέσα σε περιπολικό. Για το συγκεκριμένο περιστατικό διατάχθηκε ΕΔΕ, προκειμένου να εντοπιστεί ο συγκεκριμένος αστυνομικός, σε ποια περιοχή αλλά και πότε σημειώθηκε. Πριν από λίγες μέρες, ο Σταύρος Μπαλάσκας βρέθηκε σε εκπομπή του ΣΚΑΙ, δίνοντας εξηγήσεις για το εν λόγω περιστατικό, παρουσιάζοντας μια εντελώς διαφορετική εικόνα, στηρίζοντας τον αστυνομικό. Ο Σ. Μπαλάσκας, ανέφερε πως θα του δοθεί πρόστιμο, ενώ έσπευσε αμέσως να πει πως το παιχνίδι που έπαιζε στο κινητό του δεν ήταν φρουτάκια.
Περιμένει ο αστυνομικός να λάβει εντολές για να αποχωρήσει από το σημείο. Δεν είναι cas φρουτακια παιχνιδι φρουτάκια, είναι μια άλλη εφαρμογή. Αυτό το πράγμα απαγορεύεται και θα πάρει πρόστιμο. Τα τελευταία χρόνια, η πρόοδος των μεθόδων καλλιέργειας και οι δυνατότητες που έχουμε ως χώρα για την εισαγωγή των φρούτων από χώρες του εξωτερικού, μας δίνει πλέον τη δυνατότητα να καταναλώνουμε μεγάλη ποικιλία φρούτων καθ’ όλη τη διάρκεια του χρόνου. Ωστόσο, ήδη γνωρίζεις ότι είναι σημαντικό όμως να επιλέγουμε τα φρέσκα φρούτα εποχής για πολλούς και διάφορους λόγους. Τα φρούτα εποχής διαθέτουν ένα πλήρες διατροφικό προφίλ, καθώς έχουν όλο τον προαπαιτούμενο χρόνο, ώστε να αναπτύξουν τα θρεπτικά τους συστατικά.
Όπως κάθε λουλούδι θέλει το χρόνο του και τις δικές του μοναδικές συνθήκες για να αναπτυχθεί, έτσι και τα φρούτα εποχής διαθέτουν και θέλουν το δικό τους χρόνο και μοναδικές συνθήκες για να δημιουργηθούν.
Η δικιά μας η παρουσία θα τη σπάσει. Ξέρουμε ότι τα ταξικά σωματεία είναι μαζί μας. Ο Γιώργος Μπρανίκας, πρόεδρος του Κλαδικού Συνδικάτου Επισιτισμού Τουρισμού (ΣΕΤΕΠΕ) σημείωσε: «Σήμερα δώσαμε μια πρώτη απάντηση. Δεν θα επιτρέψουμε να περάσει η απόλυση όπως δεν θα αφήσουμε χωρίς απάντηση το ότι οι συνάδελφοι εργάζονται με μισθούς πείνας, με εντατικοποίηση και με την εκμετάλλευση στον "ουρανό". Οι εργαζόμενοι στο καζίνο και ο απολυμένος συνάδελφος έχουν δίπλα τους τα εργατικά cas καζίνο κέρκυρασ σωματεία της πόλης.
Έχουμε φάρο τους αγώνες που δόθηκαν και κερδήθηκαν το προηγούμενο διάστημα. Οι εργαζόμενοι στο καζίνο ξέρουν ότι έχουν μια πολύ μεγάλη δύναμη. Το Σύλλογο Εργαζομένων που δίνει μάχη κάθε μέρα. Συνεχίζουμε μέχρι να παρθεί πίσω η απόλυση, να ικανοποιηθούν τα αιτήματά μας». Στο πλευρό των απεργών εργαζομένων βρέθηκε ο Λεωνίδας Στολτίδης, βουλευτής του ΚΚΕ. Και όταν αναφέρομαι σε συνθήκες αναφέρομαι σε θερμοκρασία περιβάλλοντος, υγρασία περιβάλλοντος, καθώς και τις συνθήκες εδάφους που χρειάζεται ανά περιοχή για να αναπτυχθούν. Αν διαλέξεις να τρως κάθε φορά τα φρούτα εποχής, σημαίνει ότι επιλέγεις ποικιλία στη διατροφή σου.
Αξιοποιώντας το αντεργατικό οπλοστάσιο που δημιούργησαν όλες οι κυβερνήσεις, προχώρησε στην απόλυση του εκλεγμένου συνδικαλιστή επικαλούμενη "σπουδαίο λόγο" και τον απέλυσε χωρίς αποζημίωση υποβάλλοντας μήνυση σε βάρος του με την κατασκευασμένη κατηγορία της αντιγραφής, διάδοσης και διακίνησης προσωπικών δεδομένων. Έτσι πιστεύει ότι θα ανοίξει φάμπρικα διώξεων σε βάρος των αγωνιστών εκλεγμένων συνδικαλιστών για να ξεμπερδεύει εύκολα μαζί τους. Οι εργαζόμενοι με την χθεσινοβραδινή κινητοποίηση έστειλαν ξεκάθαρο μήνυμα προς την εργοδοσία ότι είναι βαθιά γελασμένη αν νομίζει ότι θα τους τρομοκρατεί για να συνεχίζει την επίθεση στα εργασιακά και συνδικαλιστικά τους δικαιώματα. "Η εργοδοσία θα μας βρει απέναντι της. Οι λογικές Χούντας δεν θα περάσουν", διαμήνυσαν.
Σε ένα χώρο που μετράει τεράστια κέρδη, οι εργαζόμενοι δουλεύουν με μισθούς πείνας, σε άθλιες και ανθυγιεινές συνθήκες, χωρίς να έχουν πάρει ουσιαστική αύξηση στους μισθούς τους εδώ και τουλάχιστον 16 χρόνια, με μισθούς πολύ κατώτερους ακόμα και από αντίστοιχους συναδέλφων τους σε άλλες επιχειρήσεις της εταιρίας. Η εργοδοσία ταυτόχρονα προσπαθεί να χτυπήσει την συνδικαλιστική δράση. Στο πλευρό της έχει σύμμαχο το εργοδοτικό σωματείο που έστησε για να υπογράφει ΣΣΕ που κρατούν καθηλωμένους τους μισθούς τους και όμηρους τους εργαζόμενους. Αυτή την κατάσταση κατήγγειλε ο Δημήτρης Νούσης, Γραμματέας του Συλλόγου Εργαζομένων Hyatt Regency και ευχαρίστησε για την αλληλεγγύη στον αγώνα που δίνει το σωματείο τους. «Ευχαριστούμε για την αλληλεγγύη που δείχνετε στο Συνδικάτο μας. Επιπλέον, τα φρούτα εποχής αποτελούν μία πιο οικονομική επιλογή και ειδικότερα, όταν τα παραλαμβάνεις από μία περιοχή κοντά στον τόπο διαμονής του καλλιεργητή. Επίσης, η επιλογή εποχικών προϊόντων από τον καθένα μας μειώνει το οικολογικό αποτύπωμα των τροφίμων, δηλαδή τις εκπομπές διοξειδίου του άνθρακα στον πλανήτη, καθώς δε χρειάζονται οι ίδιες διαδικασίες για να αναπτυχθούν και να μεταφερθούν τα φρούτα εποχής συγκριτικά με τα προϊόντα εκτός εποχής.
Φυσικά, τα πλεονεκτήματα για τα φρέσκα φρούτα εποχής δε σταματούν εδώ! Τα φρούτα εποχής αποτελούν μία πιο οικονομική επιλογή και ειδικότερα, όταν τα παραλαμβάνεις από μία περιοχή κοντά στον τόπο διαμονής του καλλιεργητή. Φυσικά, αγοράζοντας φρούτα εποχής, θυμήσου ότι υποστηρίζεις τους τοπικούς παραγωγούς μας, καθώς και την εγχώρια αγορά. Μάλιστα, η χώρα μας παράγει πολλά Π.Ο.Π. (Προστατευόμενης Ονομασίας Προέλευσης) και Π.Γ.Ε. Μάλιστα, μπορείς να δεις το παρακάτω βίντεο, όπου καλεσμένη στην τηλεοπτική εκπομπή “ΠΟΠ Μαγειρική” στην ΕΡΤ2, μίλησα για τη διατροφική αξία των Τραγανών Κερασιών Ροδοχωρίου. Είμαι σίγουρη πως αρκετές είναι οι φορές που έχεις πάει στο μανάβικο, τη λαϊκή αγορά ή ακόμα και στο σουπερ – μαρκετ και αναρωτιέσαι «Πώς θα καταλάβω τώρα αν το φρούτο είναι φρέσκο;». Τα φρέσκα φρούτα εποχής έχουν κάποια συγκεκριμένα χαρακτηριστικά που χρειάζεται να τους δώσεις σημασία, ώστε να καταλάβεις αν είναι όντως… φρέσκο! Βεβαιώσου ότι το φρούτο που επιλέγεις είναι ώριμο, ώστε να έχει όλα τα θρεπτικά συστατικά του.
| Κανάλι | Ζωντανές ροές/εβδομάδα | Βίντεο (non-live)/εβδομάδα | Συνολική δραστηριότητα |
|---|---|---|---|
| Slot Hunter GR | 5-6 | 10-15 (highlights) | Πολύ Υψηλή |
| Greek Casino Streamer | 3-4 | 2-3 (reviews/guides) | Υψηλή |
| Slots GR Live | 2-3 | 5-7 (highlights) | Μέτρια προς Υψηλή |
| The Greek Gambler | 1-2 | 1-2 (vlogs) | Μέτρια |
Καλό θα είναι να αποφύγεις να επιλέξεις για κατανάλωση φρούτα που είναι υπερώριμα – εκτός φυσικά αν θέλεις να φτιάξεις κάποια μαρμελάδα ή κομπόστα – καθώς αυτό μπορεί να σημαίνει ότι έχει περάσει μεγάλο διάστημα από τη συγκομιδή τους, είτε ότι οι συνθήκες συντήρησης ήταν ακατάλληλες.
Ο αγώνας αυτός γίνεται για να αποκτήσει το σωματείο πόδια δυνατά για να διεκδικήσει τη ζωή που αξίζει σε κάθε εργαζόμενο. Να μη ζει με τους μισθούς πείνας των 880 ευρώ που πανηγυρίζει το ξεπουλημένο εργοδοτικό σωματείο και το παρουσιάζει ως επιτυχία. Να δουλεύουμε μέσα στον καπνό ενώ είναι παράνομο, να δουλεύουμε μέσα σε συνθήκες κρύου το χειμώνα, ζέστης το καλοκαίρι. Να το ξέρουν καλά οι εφοπλιστές και οι τρεις συστημικές τράπεζες που έχουν το καζίνο, ότι δεν λυγίζουν οι εργαζόμενοι εδώ. Όλη η Ελλάδα θα γίνει μία φωνή ενάντια σε αυτή την τρομοκρατία που πάει να στήσει η εργοδοσία με κορύφωση τη δικιά μου απόλυση.
Ο Τάσος Φιλιππόπουλος, πρόεδρος του Συλλόγου Εργαζομένων Hyatt Regency μιλώντας στους συγκεντρωμένους, ανέφερε: «Είμαστε εδώ εργαζόμενοι από το καζίνο. Είμαστε αντίθετοι στην απόλυση του Δημήτρη Νούση του Γραμματέα του Συλλόγου μας. Ο εργοδότης έψαχνε μία αφορμή για να τον απολύσει, γιατί έβγαλε τα άπλυτα του εργοδότη στα δικαστήρια και του κατήγγειλαν τη σύμβαση χωρίς αποζημίωση. Ο Δημήτρης Νούσης είναι εργαζόμενος τα τελευταία 23 χρόνια στο χώρο, που δεν σταμάτησε ποτέ να υπερασπίζεται τα συμφέροντα των εργαζομένων, τη βελτίωση συνθηκών εργασίας και την βελτίωση της ΣΣΕ. Η τρομοκρατία στο χώρο της δουλειάς κυριαρχεί. Tο χαρακτηριστικό τους έντονο και ζωντανό χρώμα Tην υφή τους, δηλαδή να είναι ούτε πολύ μαλακά, ούτε σκληρά Ένα ακόμη σημείο που αξίζει να δώσεις σημασία είναι η ενυδάτωση του φρούτου. Συνήθως, ένα φρούτο το οποίο είναι αφυδατωμένο σημαίνει ότι είναι και λιγότερο φρέσκο.
«Το ΚΚΕ είναι στο πλευρό των εργαζομένων που μάχονται για τα δικαιώματά τους, απέναντι σε μια εργοδοσία η οποία αξιοποιεί ύπουλες μεθόδους, με ανυπόστατες κατασκευασμένες κατηγορίες, για να ξεμπερδέψει με τους συνδικαλιστές που δίνουνε τη μάχη για τα δικαιώματα των εργαζομένων, για τους μισθούς, για τις συνθήκες, για την ασφάλειας για τους όρους εργασίας. Αν θεωρεί ότι βρήκε τρόπο να απαλλαχθεί από την ταξική πάλη της λέμε ότι είναι γελασμένη. Τα συνδικάτα είναι πολύ πιο έμπειρα, είναι πολύ πιο μαζικά. Θα κλιμακώσουν τη μάχη το επόμενο διάστημα για να υπερασπιστούν τη συνδικαλιστική δράση, να υπερασπιστούν αγωνιστές συνδικαλιστές, για να συνεχίσουν τη δράση τους για την υπεράσπιση των συμφερόντων των εργαζομένων". Την αλληλεγγύη τους στον απολυμένο συνδικαλιστή εκφράζουν με ανακοινώσεις τους, το Εργατικό Κέντρο Ημαθίας «ΓΕΩΡΓΙΟΣ ΒΟΥΤΥΡΑΣ», το ΣΕΤΕΠΕ, η Ένωση Εμποροϋπάλληλων νομού Θεσσαλονίκης, το Συνδικάτο Οικοδόμων ν.
Θεσσαλονίκης, το ΣΕΤΗΠ, ο Σύνδεσμος ΟΤΑ ν. Θεσσαλονίκης, το Σωματείο εργαζομένων στη Pfizer, το Σωματείο εργαζομένων στη Χημική Βιομηχανία, το Σωματείο εργαζομένων στο φάρμακο, το Συνδικάτο μετάλλου Κεντρικής Μακεδονίας, το Σωματείο εργαζομένων στις επιχειρήσεις Σκλαβενίτη Β.Ελλάδας, το Σωματείο εργαζομένων Praktiker (παράρτημα Θεσ/νίκης), η Ένωση Λογιστών Θεσσαλονίκης, ο Σύλλογος Γυναικών Θέρμης (μέλος της ΟΓΕ), η Ένωση Γονέων Θερμαϊκού. Και καταγγέλλουν: «Η διεύθυνση προχώρησε σε απόλυση του συναδέλφου προσπαθώντας να ξεριζώσει ότι την ενοχλεί και μπαίνει εμπόδιο στα σχέδιά της.. Χρόνια τώρα η δράση του συγκεκριμένου σωματείου και οι διεκδικήσεις του που αφορούν μισθούς και συνθήκες εργασίας, αποτελεί βραχνά για την εργοδοσία.. Απαιτούμε να παρθεί άμεσα πίσω η απόλυση του συναδέλφου και καλούμε κάθε εργαζόμενο στο Καζίνο να παλέψει για το αναφαίρετο δικαίωμα του να διεκδικεί και να οργανώνεται μέσα στο χώρο δουλειάς, του να παλεύει για ζωή και δουλειά με αξιοπρέπεια όπως έκανε και ο συνάδελφος! Ακόμα και αν επιλέξεις να το φας, θα χρειαστεί να καθαρίσεις μεγάλο μέρος από το εξωτερικό του φρούτου, κάτι που σημαίνει ότι μεγάλο μέρος των θρεπτικών συστατικών του φρούτου χάνεται, καθώς και ότι αυξάνουμε τη σπατάλη του φαγητού (κάτι που φυσικά δε το θέλουμε!).